تنويه: تعتذر أدارة منتديات الزحف والصرقعة عن الخطأ الكبير الذي حدث بالمنتدى من ضياع عضويات جديده سجلت  ومواضيع جديده ومشاركات جديده وذلك لارجاع الشركه بشكل خاطئأ للنسخه الاحتياطيه يوم 11/2 ميلاديا بدلا من 20/2 لمدة 9 ايام للخلف ونحن شديدي الاسف ونحن الان نحاول ان نرجع المنتدى الى يومه الاخير الصحيح حتى لاتفقد الاعضاء الجدد عضوياتها ومشاركاتها وان لم نستطيع نامل اعضائنا الجدد التسجيل مرة اخرى ونقول ان هذا الامر خارج عن أرادتنا  ونتوعد باذن الله أن لايتكرر هذا الامر مرة أخرى  وشكراً لتفهمكم  

منتديات الزحف والصرقعة - أكاديمية زاحفه > زاحفات ومصرقعات عالم ثاني > مستشفى زاحفه التخصصي (شهار) الاسترخـــــــــــــــــــــاء اسم العضو حفظ البيانات؟ كلمة المرور التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

مستشفى زاحفه التخصصي (شهار) مفلوق...مطعون .. مصدع .. مكسور .. تعال وتلقى العلاج عند الطواري برعاية .. الدختوره

Tags H1 to H6

منتديات الزحف والصرقعة - أكاديمية زاحفه

الاسترخـــــــــــــــــــــاء

الاسترخـــــــــــــــــــــاء

LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع #1 (permalink)   07-02-2008, 03:49 AM برتني سبيرز الشمري زاحف جديد لوني المفضل : Cadetblue رقم العضوية : 755 تاريخ التسجيل : May 2008 فترة الأقامة : 685 يوم أخر زيارة : 06-24-2009 المشاركات : 142 [ + ] عدد النقاط : 10 قوة الترشيح : الاسترخـــــــــــــــــــــاء من الفنون التي أرى أن تعلمها أصبح ضرورة بااالغة . فهي تزيل عنا التعب والإرهاق الناتجين عن ضغوطات الحياة ... بحثت عن كيفية الإسترخاء وتوصلت لمعلومات حاولت تلخيصها ونقلها هنا بأسلوب مختصر ومبسط. أتمنى للجميع الفائدة.. / / / / يسيطر التوتر النفسي على شخص ما وعندها لا يستطيع التفكير بشكل سليم وتصبح ردود أفعاله مبالغ فيها أو غير طبيعية .. وقد تنعكس سلبيا على صحته الجسدية والنفسية وعلاقته بمن حوله.. لذلك أصبح المرء يشعر بالوهن والتعب لدى قيامه بأدنى جهد ممكن وتضطرب شهيته للطعامويزداد إقباله على تناول المنبهات ، ولهذا تزداد إصاباته بالأمراض المختلفة التيتعرف بأمراض العصر ،، كأمراض القلب والأوعية الدموية وغير ذلك منالأمراض لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا ) اسم العضوية حفظ معلومات الدخول كلمة المرور للمزيد من مواضيعي   الموضوع الأصلي : الاسترخـــــــــــــــــــــاء     -||-     المصدر : منتديات الزحف والصرقعة     -||-     الكاتب : برتني سبيرز الشمري 07-02-2008, 11:40 AM   #2 (permalink) b6 b6 راعي اغنام بت بت لوني المفضل : Black رقم العضوية : 2 تاريخ التسجيل : Jul 2007 فترة الأقامة : 969 يوم أخر زيارة : 03-14-2010 المشاركات : 7,257 [ + ] عدد النقاط : 20 قوة الترشيح : الدوله ~ الجنس ~  المزاج ~ مزاجي: M M S ~ الأوسمهـ ~ شكررررررررررا على هذي المعلومه يابرتني سبير فعلا الانسان يحتاج للاسترخاء وبعض منا لا يعرف معنى الاسترخاء فشكرا على هذه الفائده   تبي بعض الذي عندي ولا تسأل عن الأسبآب ؟ لو إن البعض رغم الصمت ما يجهلك .. تدري به ,’ أنآ لامن نويت أدخل ,, دخلت من أوسع الأبواب ! تركت السور والشبآك || للي نظرته خيبه ,’ أنا أحب الهدف [ وآضح ] .. وأواجه وأكره الكذاب ! وأساير من يحب اللعب ,, لين أكشف أساليبه ~ أنا للرايع الرايع سحآب ,’ وللعدو حرآآآب ~ بعين أهل الوفآ جنّة ,, وبعين الخآين مصيبة |,’ مآدام إن غآيتي حاجه عظيمة حآلف مآ أهاب ~ ولا أمشي بطريق .. خبرت الرجلين تمشي به ! كرهت [الحب] تدري ليه ؟ لأن الحب صار إسهآب ,’ جميع النآس تصبح به ,, وكل الناس تمسي به |,’ وصآر الحب في غربة ,’ لأن العآشقين | أغراب ~ ألا وش ينبغى بالحب لامن غآبت الهيبه ؟

مواقع النشر (المفضلة)

Digg del.icio.us StumbleUpon Google Twitter Yahoo Myweb Live Facebook Furl publisher

أدوات الموضوع

مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق

طرق مشاهدة الموضوع

العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

تعليمات المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Trackbacks are متاحة Pingbacks are متاحة Refbacks are متاحة Forum Rules